Découvrez les 3 méthodes naturelles pour retrouver votre vitalité ! - Dr Troussier

Découvrez les 3 méthodes naturelles pour retrouver votre vitalité !

Découvrez les 3 méthodes naturelles

pour retrouver votre vitalité !

– DOSSIER GRATUIT –

Vous cherchez à préserver votre santé et à prévenir les maladies ?

Découvrez les secrets d’un mode de vie plus sain dans le guide exclusif “Rajeunir naturellement : Les 3 solutions pour retrouver sa vitalité !”

Dans ce dossier, vous apprendrez :

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  • L’impact de l’huile d’olive sur vos fonctions cognitives : Une consommation quotidienne peut réduire les risques de troubles cognitifs majeurs de 28 %.

  • Le lien entre le sommeil et le cancer : Découvrez comment un bon sommeil peut vous protéger contre certaines maladies graves.

  • Le rôle essentiel du sport dans la prévention et le traitement du cancer : Une activité physique régulière est votre meilleur allié santé.

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Les habitues simples pour vieillir en bonne santé

En 2019, aux États-Unis, 40 % des cancers et 44 % des décès par cancer chez les adultes de 30 ans et plus étaient liés à des facteurs de risque évitables.

Parmi ces facteurs figurent le tabagisme, le surpoids, la consommation d’alcool, une alimentation déséquilibrée, et l’exposition aux rayons UV, ainsi que certaines infections.

Le tabagisme est le principal responsable, causant près de 19 % des cas de cancer et 28 % des décès. L’excès de poids et l’alcool suivent, contribuant respectivement à 7 % des cas et des décès.

Pour 19 types de cancers sur 30, plus de la moitié des cas étaient dus à ces facteurs évitables. Le cancer du poumon est le plus touché, avec plus de 200 000 cas et 122 000 décès, suivi par le cancer du sein et le cancer colorectal.

Ces chiffres montrent l’importance de la prévention pour réduire le poids du cancer et des maladies . Adopter des modes de vie plus sains pourrait épargner des milliers de vies chaque année.

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Source : https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.3322/caac.21858

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