Фотобиомодуляция или низкоэнергетический лазер.
Фотобиомодуляция — это излучение красного и инфракрасного света, которое взаимодействует с нашим телом и модулирует биологию наших клеток.
Два основных эффекта на клеточном уровне:
- Производство клеточной энергии (АТФ) на уровне обрабатываемой области митохондриями. Данный аппарат активирует клетку и заставляет ее войти в клеточный цикл, что позволит регенерировать обработанную ткань.
- Другим эффектом является уменьшение локального воспаления с уменьшением провоспалительных цитокинов (белков) и, следовательно, обезболивающий эффект и ускорение восстановления тканей. Это позволяет более быстрое заживление ран и эррозий.
Фотобиомодуляция также называется низкоэнергетическим лазером. Речь идёт о неионизирующей фотонной энергии, которая имеет длину волны от 600 до 900 нм, малую мощность. Поэтому этот свет слабо нагревается и не обжигает кожу. Кроме того, нет УФ-излучения, которое является фактором риска развития рака кожи.
Данный лазер не имеет побочных эффектов и не представляет опасности для здоровья. В качестве меры предосторожности во время процедуры надеваются специальные очки, фильтрующие этот свет.
Как он используется в медицине:
В онкологии он используется в качестве поддерживающей терапии, во Франции оборудовано много центров. Он помогает пациентам быстрее заживать после операции, уменьшает местное воспаление кожи и слизистых оболочек, вызванное лучевой терапией, уменьшает невропатическую боль, связанную с химиотерапией (например, таксол при раке молочной железы или оксалиплатин при раке пищеварительного тракта).
Может применяться в дерматологии, эстетике, у стоматологов после лечения зубов, для лечения болей (суставных, мышечных, сухожильных) у спортсменов для ускорения восстановления мышц или ускорения заживления тендинита или мышечных разрывов. Чемпионы по теннису, футболу, марафонцы используют этот метод (Мо Фарах, Рафаэль Надаль, Кристиано Роналду) в дополнение к другим, таким как криотерапия, для облегчения симптомов, связанных с интенсивными тренировками.
5 советов о том как предотвратить рак.
1- Бросьте курить: доказано, что курение является причиной многих видов рака, и не только рака легких: рака молочной железы, пищевода, поджелудочной железы и мочевого пузыря.
Совет. Используйте никотиновые пластыри и жевачки, используйте электронные сигареты с другими заменителями или натуральными методами.
2- Меньше алкоголя: доказано, что с каждым бокалом мы увеличиваем риск рака молочной железы, рака толстой кишки, печени, поджелудочной железы.
В барах есть альтернатива: безалкогольное пиво, безалкогольные коктейли, травяные напитки.
Совет: Не стесняйтесь обращаться к врачу в случае возникновения зависимости, врач может назначить расслабляющие или анксиолитические процедуры (бензодиазепины). А также добавки витаминов B1 и B9.
3- Избыточный вес и ожирение. Избыточный вес является причиной многих видов рака: пищевода, толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, простаты, эндометрия.
Совет: Лучше всего придерживаться здоровой, необработанной, сбалансированной диеты и заниматься спортом.
4- Занимайтесь физической активностью: ходьба, езда на велосипеде, тренажерный зал, йога, пилатес, активный образ жизни.
Наше тело нуждается в активной деятельности в дополнение к снижению усталости, исследования показывают, что она предотвращает колоректальный рак, рак молочной железы, а также рак эндометрия, пищевода, почек, поджелудочной железы.
Совет: не стесняйтесь делать эту практику с друзьями, в группе, с тренером. Никогда не поздно начать заниматься спортом.
5- Питание: отдайте предпочтение диете, богатой клетчаткой, и уменьшите количество обработанных продуктов, особенно колбасных изделий. Мясо, богатое нитритами и нитратами, увеличивает риск колоректального рака. Рацион, богатый клетчаткой, такой как овощи, орехи, бобовые (чечевица, фасоль), фрукты, снижает риск развития колоректальной онкологии.
